Die Geschichte der Sauna

Aus WISSEN-digital.de

Die gesundheitliche Wirkung von regelmäßigen Besuchen in der Sauna kennen mittlerweile viele Menschen und profitieren davon mit einem gestärkten Immunsystem und einer verbesserten Durchblutung. Die Geschichte der Sauna kennen jedoch die wenigsten.

Erste Saunen in Asien

Viele Menschen vermuten, dass die Geschichte der Sauna in Finnland ihren Ursprung hat. Dies ist jedoch nicht richtig. In Finnland haben Saunen allerdings einen wichtigen Stellenwert und auch der Begriff Sauna wurde dort geschaffen; übersetzt bedeutet er so viel wie „Raum aus Holz“.

Bereits in der Steinzeit, als Finnland noch nicht existierte, gab es Saunen. Diese waren damals aber keine Hütten, sondern Löcher in der Erde, die mit heißen Steinen gefüllt und mit Wasser übergossen wurden.

Die Skythen, Reitnomadenvölker des 7. Jahrhunderts v. Chr., die in Südrussland und in der Ukraine lebten, gelten als die ersten Völker, die eine Sauna nutzten. Nach der Bestattung von Toten reinigten sich die Anwesenden, indem sie sich in ein Zelt begaben, dass durch heiße Steine auf eine hohe Temperatur gebracht wurde.

Die Sauna erobert die Welt

Von diesem Teil der Erde verbreitete sich diese Art des Schwitzens im Wasserdampf über die Beringstraße nach Nord, Süd- und Mittelamerika. Noch heute findet man Saunen bei den Eskimos im Norden Amerikas sowie bei den Indianern.

Diejenigen Bewohner, die von Asien Richtung Finnland auswanderten, behielten in ihrer neuen Heimat die Tradition des Saunierens bei. Auch in den mitteleuropäischen Raum gelangte die Idee des Saunierens im Rahmen dieser Völkerwanderung. Von den Merowingern, das Königsgeschlecht des frühen 5. bis 8. Jahrhundert, wurden Bilder gefunden, auf denen Saunen zu sehen waren, die der Sauna in ihrer heutigen Form bereits sehr ähnelten

Einbruch im Mittelalter

Im Mittelalter hatte die Sauna mit gemeinschaftlichem Baden und sexueller Freizügigkeit einen hohen Stellenwert, der jedoch mit dem Ausbruch der Pest (Medizin) ein jähes Ende fand. Sexuell übertragbare Krankheiten spielten dabei eine weitere große Rolle, so dass bis zum 18. Jahrhundert die Sauna-Kultur fast ausgestorben war.

Seit Anfang des 20. Jahrhunderts wurden Sauna-Anlagen wieder beliebter und sind heute nicht mehr aus Thermen, Schwimmbädern, Hotels und Privathäusern wegzudenken.

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